ARM REFLEX (A.R.) KINESIOLOGÍA
El A.R. es un reflejo neuro-muscular con el que podemos evaluar las respuestas del cuerpo a los diferentes testajes a los que le sometemos, observando un aparente cambio en la longitud de los brazos.
COMO REALIZAR A.R.
La posición del receptor decúbito supino.
Los brazos por encima de la cabeza y relajados.
Su ropa no debe de molestar la prueba.
Pequeño estirón de los brazos con rotación interna.
Mantener el estiramiento unos momentos.
Relajar los brazos.
Trazar una línea a la raíz del dedo pulgar para facilitar la lectura del A.R.
El sujeto mira hacia delante y sigue respirando normalmente.
Realizar un test es ciencia y arte.
ERRORES FRECUENTES
Estirar los brazos demasiado fuerte.
Estirar un brazo más que otro.
Que el sujeto bloquee la respiración.
No hacer la prueba si tiene hambre o sed.
CHACRAS
Definición: significa rueda, disco y son vórtices giratorios de energía.
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PRIMER CHACRA. ROJO MULADHARA
Localización: base de la columna.
Reino: mineral.
Color: rojo.
Sistema: óseo urinario.
Función: vitalización.
Lección: confianza, aprendizaje, seguridad, voluntad de vivir, enraizamiento, supervivencia.
Es nuestra base, nuestro soporte.
Desarmonía: adicciones, temor, problemas con el dinero, desarraigo.
Glándula: suprarrenales.
Mantra: LAM
El área de la raíz es para las adiciones, compulsiones, las disfunciones sexuales, desordenes de tracto urinario problemas rectales, de dinero, de profesión, de vivienda.
El sacro, medula, vejiga, riñón, suprarrenales, corresponde con nuestras raíces.
Es nuestra base, nuestro soporte, la voluntad de vivir.
Temas a tratar: voluntad, combate, determinación, cólera, espíritu de venganza, autoritarismo, dispersión.
Asociado a: supervivencia, estar con los pies en el suelo.
Suprarrenales: cortisol (hormona de la adaptación), aldosterona (regulación de metabolismo de potasio y sodio), andrógenos.
SEGUNDO CHACRA. NARANJA SVAHISTHANA
Localización: sacro.
Reino: vegetal.
Color: naranja.
Sistema: reproductor.
Función: reproducción, crecer y multiplicaros.
Lección: búsqueda del opuesto, reconocimiento del complementario, sexualidad, fecundidad, adaptabilidad, pasión, creatividad física, cantidad de energía sexual.
Desarmonía: lujuria, necesidad de ser querido, poco libido.
Mantra: Van
Cuando tenemos asegurada nuestra supervivencia, sentimos la necesidad de salir de nosotros para sentir a los demás.
Tiene que ver con problemas de ovario, de útero, de testículos.
Gónadas: ovarios (estrógenos, progesterona, regula los ciclos menstruales), testículos (andrógenos).
TERCER CHACRA. AMARILLO. MANIPURA
Significa: lustrosa. Flor de loto de diez pétalos.
Localización: plexo solar.
Reino: animal.
Color: amarillo.
Sistema: digestivo metabólico.
Función: armonía emocional y metabólica.
Lección: equilibrio, justicia, búsqueda del yo, organización, responsabilidad.
Desarmonía: Tiene que ver con problemas digestivos, metabólicos, de hígado, de bazo, también con la rabia, los deseos, la ambición, el éxito personal, con los complejos de inferioridad.
Glándula: páncreas (insulina, glutatión regula la cantidad de glucosa en sangre)
Mantra: RAM
Marca la disposición a la organización.
CUARTO CHACRA. CHACRA VERDE. ANAHATA
Significa: intacto. Flor de loto de doce pétalos.
Localización: plexo cardiaco.
Reino: humano.
Color: verde.
Sistema: cardiaco y de defensa.
Función: auto-reconocimiento.
Lección: estar al servicio, búsqueda de la felicidad para todos, marca el querer compartir con los demás, y lo que somos capaces de recibir del exterior, el centro de las relaciones, la compasión, el amor.
Desarmonía: falta de alegría, incoherencia.
Glándula: timo.
Mantra: YAM
Tiene que ver con enfermedades cardiacas, problemas de circulación.
QUINTO CHACRA. AZUL .VISUDDHA.
Significa: purificación. Flor de loto de 16 pétalos.
Localización: plexo laringeo.
Reino: humano-mente superior.
Color: azul celeste.
Sistema: tallo cerebral, respiratorio.
Función: lenguaje, creación artística.
Lección: marca la expresión de nosotros hacia el exterior (palabra), y con nosotros mismos (meditación), de la responsabilidad, autenticidad, serenidad.
Desarmonía: ausencia, falta de originalidad y de vocación, depresión.
Glándula: tiroides (calcitonina, tiroxina).
Mantra: HAM
“Y el verbo se hizo hombre”
El poder creativo psíquico.
Tiene que ver con problemas de garganta, tiroides, con la incapacidad de decir sí o no.
SEXTO CHACRA. INDIGO. AJNA
Significa: dominar. Flor de 96 pétalos.
Localización: hipotálamo – hipófisis.
Reino: amor espiritual.
Color: índigo.
Sistema: endocrino.
Función: intuición, inspiración, compresión, iluminación, búsqueda de la unidad.
Lección: consciencia intuitiva, interpretador del concepto de la realidad, atención, concentración.
Desarmonía: trastornos de la personalidad.
Glándula: hipófisis
Mantra: AUM
También llamado tercer ojo.
La energía cerebral, fuente de discernimiento, contiene la imagen de uno mismo y los medios de corregir el modo en que nos vemos a nosotros mismo y al mundo.
SEPTIMO CHACRA. VIOLETA. SAHASRARA.
Significa: multiplicado por mil.
Localización: corona.
Reino: atmico, la voluntad espiritual.
Color: violeta.
Sistema: regula los biorritmos.
Función: anclar el propósito y el plan de vida.
Lección: unidad interna y externa, integración de todas las partes, es el que nos da globalidad, nos conecta con la fuente divina y la fuente de toda manifestación, unión del ser con toda la creación.
Desarmonía: perdida de sentido.
Glándula: pineal
Mantra: OM
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Maravilloso vídeo!
Me encanta todo lo q nos enseñas!